Los contenidos de este blog parten de la base de que los alumnos conocen los alimentos básicos: pescado, carne, pasta, arroz, frutas y verduras, etc. Por ello, los contenidos que componen el blog son básicos para que los niños aprendan los grupos en los que se divide nuestra alimentación y reconozcan qué alimentos corresponden a cada grupo, además aparece una pirámide alimenticia para que aprendan qué se debe comer en abundancia y qué se debe comer de forma más reducida.
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